Massage assis en entreprise à Paris · Amma QVCT
L’Échappée Corporate : massage assis Amma sur assise ergonomique de précision
Quinze minutes suffisent à dénouer les tensions accumulées devant l’écran et à rendre à vos équipes une attention pleine. J’installe le massage assis Amma partout : sièges sociaux, espaces de coworking, séminaires et temps forts internes.
Je me déplace avec ma chaise ergonomique grand confort et mon linge à usage unique. Vos collaborateurs restent habillés et je n’utilise aucune huile : la séance s’intègre à la journée de travail sans rupture ni logistique.
Je travaille les lignes de tension du dos, des trapèzes, de la nuque, des bras et du crâne. À la fin de la séance, la respiration s’ouvre, la posture se relâche, la concentration revient.
Le massage Amma s’adresse à l’ensemble de vos équipes.
Le protocole en un regard
- Durée
- De 15 minutes à 1 heure par personne
- Installation
- Chaise ergonomique professionnelle, 4 m² suffisent
- Tenue
- Habillé, sans huile, sans vestiaire
- Capacité
- Jusqu’à 16 collaborateurs par demi-journée en format court
- Formats
- Ponctuel, semaine QVCT, ou récurrence mensuelle
- 01
Détente des tensions posturales
Un travail ciblé sur les zones où se cristallisent les tensions du travail sédentaire : dos, trapèzes, nuque, avant-bras.
- 02
Un tempo respecté
Planning minuté, roulement fluide entre les équipes, aucune interruption de l’activité.
- 03
Zéro logistique
J’apporte le matériel, le linge et le protocole. Vous réservez simplement un espace calme.
- 04
Une attention qui fidélise
La pause devient le signal visible de votre politique de qualité de vie au travail.
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01 Le dos et les bras -
02 La nuque et les épaules -
03 Les étirements
Une bulle de sérénité, au cœur de la journée
Avant le premier geste, je vous glisse dans votre bulle. Le bruit des bureaux s’éloigne, les écrans s’éteignent derrière vos paupières ; il ne reste que votre souffle et le rythme des mains. Quelques minutes hors du temps, pour revenir léger.
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Une musique qui vous enveloppe
Des écouteurs à conduction osseuse, posés sur l’oreille : une musique douce vous berce, le monde extérieur se tait en douceur. -
Le regard qui se pose
Un masque soyeux sur les paupières. La lumière des écrans s’efface, l’esprit peut enfin lâcher prise. -
Émerger en fraîcheur
Un oshibori, la serviette rafraîchissante venue du Japon, sur le visage et les mains, pour sortir de la bulle l’esprit clair. -
Des mains parfumées
Un soin des mains sans rinçage, aux notes de mandarine et de romarin, avant de retrouver le clavier.
Demander une proposition
Je réponds sous 24 heures ouvrées, avec une estimation détaillée et deux créneaux possibles.
- De 15 minutes à 1 heure par personne
- Chaise ergonomique professionnelle, 4 m² suffisent
- Habillé, sans huile, sans vestiaire
Les questions des entreprises
Ce que l’on me demande le plus souvent avant une première intervention. Si la vôtre manque, le formulaire ci-dessous suffit.
Combien de temps dure une séance de massage assis ?
De quinze minutes à une heure par personne, selon le format choisi. Le format court de quinze minutes est le plus demandé en entreprise : il tient entre deux réunions et permet de recevoir jusqu’à seize collaborateurs par demi-journée.
Faut-il prévoir une salle ou du matériel ?
Un espace calme d’environ quatre mètres carrés suffit : une salle de réunion, un bureau libre, un coin de l’open space à l’écart. J’apporte la chaise ergonomique, le linge à usage unique et le protocole. Vos collaborateurs restent habillés, il n’y a ni huile ni vestiaire.
Comment s’organise le planning ?
Nous fixons ensemble une plage horaire, puis les collaborateurs s’inscrivent sur des créneaux minutés. Je tiens le rythme : le passage d’une personne à la suivante prend quelques minutes, et l’activité de l’équipe n’est pas interrompue.
Combien coûte un massage assis en entreprise ?
Le tarif dépend du format, du nombre de collaborateurs et de la récurrence. Je réponds sous vingt-quatre heures ouvrées avec une proposition chiffrée et deux créneaux possibles : le formulaire de cette page suffit.
Le massage assis convient-il à tout le monde ?
À la grande majorité des collaborateurs, puisqu’il se pratique habillé, sans huile et sans déshabillage. Avant de commencer, je demande simplement à chaque personne si elle a une douleur aiguë, une blessure récente au dos, de la fièvre ou une grossesse de moins de trois mois : la séance est alors adaptée ou reportée.
La prestation peut-elle passer par le CSE ou être déduite ?
La prestation est facturée à l’entreprise, avec facture. Elle relève des actions de qualité de vie au travail et peut être portée par le CSE. Pour le traitement fiscal et social exact, votre expert-comptable tranche selon votre situation.
Intervenez-vous en dehors de Paris ?
Dans Paris et les communes limitrophes : Neuilly-sur-Seine, Levallois-Perret, Boulogne-Billancourt, Saint-Mandé, Vincennes. Au-delà, sur devis, selon le volume de la journée.
Sous quel délai pouvez-vous intervenir ?
Je réponds sous vingt-quatre heures ouvrées. Pour une semaine QVCT ou un séminaire, plus tôt vous me prévenez, plus les dates sont ouvertes. Pour une intervention ponctuelle, comptez idéalement une à deux semaines.
Écrivez-moi
Une question sur le protocole, un créneau en dehors des horaires, un soin à offrir : je vous réponds personnellement, du lundi au samedi.
Écrire sur WhatsApp
Je réponds sous quelques heures en journée.
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Cabinet · Paris 8e
7 rue Bernoulli, 75008 Paris (nouvelle fenêtre)Métro Rome (ligne 2), Villiers (lignes 2 et 3), Europe-Simone Veil (ligne 3). Gare Saint-Lazare à dix minutes à pied.
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Téléphone
07 56 87 00 55 -
E-mail
contact@maisonling.fr -
Zone de déplacement
Paris et proche couronne, au-delà sur devis.
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Horaires
Du lundi au vendredi, 9 h à 21 h. Samedi, 10 h à 19 h.
Offrir un soin
Carte cadeau nominative pour une Séance Signature ou une cure complète, que je remets en main propre dans un écrin de la Maison.