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Maison Ling Maison de Soins · Paris

巴黎八区推拿纤体

源自中国的身体塑形护理,仅限女性,在工作室进行

推拿纤体 · 60 分钟

仅限工作室
100 €

仅限女性

在线预约 (新窗口)

推拿,即“推”与“拿”,是中国传统的手法。我在上海学习推拿,之后在 L’Art du Toucher 学习纤体流程。一小时里,我专注于腹部、腰部、髋部、大腿和臀部:手法引流、穴位按压、提捏滚揉,适合时加用拔罐。

  • Ling 身穿白色上衣,双手为盖着华夫格织品躺着的客人调理腰部
    01 腹部与腰部,双手施作
  • 护理师双手拇指在膝盖上方按压,腿部涂有护理油
    02 拇指精准按压
  • Ling 的肖像,面带微笑,身穿深蓝色上衣,坐在绿植前
    03 Ling,曾在上海学习推拿
一小时,四个阶段

推拿纤体护理流程

躺姿进行,使用护理油,流程根据您想调理的部位调整。

  1. 01

    沟通

    开始前,我们会聊聊您想调理的部位和您的健康状况:有些情况需要调整护理,或改期进行。

  2. 02

    引流

    护理以手法淋巴引流开始,为接下来的手法做好准备。

  3. 03

    推拿手法

    滑推、提捏滚揉、叩击,并沿着传统经络,在特定穴位上按压。

  4. 04

    拔罐,适合时才用

    使用硅胶罐、竹罐或玻璃罐,从不用火罐,作用于选定的穴位。如果您的皮肤不适合拔罐,我会改用手法。

有针对性的护理,谈感受

腹部、髋部、大腿:推拿纤体调理的部位

推拿纤体仅限女性,只在工作室进行,需预约,周一至周六。

  • 腹部与腰部

    以滑推和提捏滚揉进行深层手法,让组织更柔软。

  • 髋部、大腿、臀部

    推拿纤体重点调理的部位,按您的意愿逐一进行。

  • 循环

    护理开始时的引流,以及随后的穴位按压与拔罐,帮助促进循环:带来温热与轻盈的感受。

  • 谈感受,不作承诺

    我不承诺减掉多少厘米或多少公斤。和所有身体塑形一样,推拿纤体需要多次护理,每个身体都有自己的节奏。

选择适合的护理

淋巴引流还是推拿纤体:如何选择?

两项一小时的护理,两种不同的手法。如果拿不定主意,给我留言:我来为您建议。

尊享护理,护理之家的专长

淋巴引流

适合谁
双腿沉重、水肿滞留、腹部胀气,或产后恢复。
调理什么
淋巴循环:手法顺着它的自然方向。
手法体系
Renata França 手法,其官方培训在认证前逐一评估每位引流师。
手法
该手法特有的节奏按压、泵压与深层手法。
护理部位
全身,从锁骨到脚踝。
护理之前
体型评估;在工作室,还有前一天由您定制的护理内容。
护理感受
多数客人反馈第一次结束时就有轻盈感。
形式
60 分钟,工作室或上门,单次或 5 次、10 次疗程。
价格
工作室 160 €,上门 210 €。
源自中国的身体塑形护理

推拿纤体

适合谁
针对身体线条的重点调理,作用于选定的部位。
调理什么
组织与特定穴位,遵循中国传统的原理。
手法体系
在上海学习的推拿,结合现代纤体流程。
手法
滑推、提捏滚揉、叩击与穴位按压;适合时加用拔罐。
护理部位
腹部、腰部、髋部、大腿和臀部。
护理之前
沟通想调理的部位和健康状况。
护理感受
组织更柔软,带来温热感;拔罐后有时会留下暂时的印记。
形式
60 分钟,工作室,单次。
价格
100 €,工作室。
向我咨询
预约之前

关于推拿纤体的问题

如果没有找到您的问题,请给我留言:我会亲自回复。

什么是推拿纤体?

推拿是中国传统的手法护理:“推”与“拿”。推拿纤体是其专注身体塑形的现代版本:一小时,躺姿进行,使用护理油,结合手法淋巴引流、穴位按压、提捏滚揉,适合时加用拔罐,作用于腹部、腰部、髋部、大腿和臀部。在 Maison Ling,每次 60 分钟,100 €,在八区工作室进行,仅限女性。

推拿纤体能减重吗?

这不是减重护理,我不承诺减掉多少公斤或厘米。推拿纤体调理腹部、髋部和大腿的组织:感觉更柔软,护理结束时带来温热与轻盈的感受。身体塑形需要多次护理,并配合同样方向的生活方式。

和木疗或机器滚揉有什么不同?

木疗(madérothérapie)使用木制工具,机器滚揉使用吸附并滚动皮肤的仪器。推拿纤体全凭双手:按压、提捏滚揉和穴位按压都跟随我手下的感觉,拔罐只在适合您的皮肤时作为补充。

和淋巴引流有什么不同?

尊享护理是全身的淋巴引流,从锁骨到脚踝,Renata França 手法。推拿纤体先进行一段引流,然后专注于腹部、髋部、大腿和臀部,运用推拿手法:穴位按压、提捏滚揉、叩击和拔罐。如果是双腿沉重或水肿滞留,我更建议您选择淋巴引流。

为什么尊享护理更贵?

因为它更全面。这是一套从锁骨到脚踝的全身完整流程,采用 Renata França 手法,其官方培训在认证前逐一评估每位引流师。护理从体型评估开始,可在工作室或上门进行,也可延续为疗程。推拿纤体则是一小时的重点护理,只针对几个部位,在工作室进行。

会疼吗?

在组织最紧实的部位,提捏滚揉可能会比较强烈。整个过程中我会随时调整力度,您也可以随时告诉我是否舒适。

拔罐会留下印记吗?

可能会留下发红或圆形的印记,几天内会消退,有时需要一周。如果近期有重要场合,请提前告诉我:我会只用手法,不拔罐。

需要做几次?

和所有身体塑形一样,推拿纤体需要多次护理。第一次之后我们一起商定节奏,每个身体都有自己的节奏;无需预付疗程费用。

有禁忌吗?

有。怀孕、静脉炎或血栓、护理部位有静脉曲张、正在服用抗凝药物、感染、发烧、皮肤破损、湿疹或银屑病,都不能进行护理,或不能护理该部位。手术后、产后或正在接受治疗期间,需事先征得医生同意。本护理属于健康舒缓类,绝不能替代医疗建议。

推拿纤体仅限女性吗?

是的。和淋巴引流一样,推拿纤体仅限女性,在八区工作室进行,需预约。

一次多少钱,如何预约?

每次 60 分钟 100 €,在八区工作室进行。在线预约,不到一分钟,周一至周六;仅接受银行卡付款,在护理结束时支付。开始前 24 小时内取消的护理仍需支付。

可以送人吗?

可以,以礼品卡赠送:100 €,有效期 12 个月,用于工作室护理一次。礼品卡会立即以 PDF 发送至邮箱。

与 Ling 直接沟通

写信给我

想了解手法、想约时段、想送一份护理作为礼物:我亲自回复,周一至周六。可用中文沟通。

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